Schoolvakanties Nederland & Belgie 2021

Schoolvakanties Nederland & België 2021

Hieronder vind u de nationale feestdagen & schoolvakanties in Nederland & België voor het jaar 2021 Paasvakantie & Meivakantie 2021 De paasvakantie in België = 5 april tot en met 18 april 2021 De meivakantie in Nederland= voor het noorden van 3 tot en met 7 mei 2021 Zomervakantie 2021 De zomervakantie in België = […]

Kinderen gek op suiker

Suiker is de meest aanvaardbare, maar ook de meest verslavende drugs die we kennen. Hoe vaak zit je in de zetel en heb je, voor dat je het beseft, een volledig pak koeken opgegeten? Dat is je wellicht nog nooit overkomen met een volledig pak wortelen of een volledige bloemkool… Maar wisten jullie dat buiten […]

Een gezonde verslaving is water drinken.

Een gezonde verslaving is water drinken.

Wanneer je als volwassene regelmatig drinkt, krijg je voldoende vocht binnen. Maar kinderen letten vaak niet of veel minder op hun dorstgevoel, want water is meestal niet bij de hand, ze zijn te druk bezig met spelen of ze vergeten het gewoon. Als ouder of leraar moet je dus alert zijn dat je kinderen genoeg […]

Geef zelf als ouder het goede voorbeeld

zelf als ouder het goede voorbeeld

Streng Streng opvoeden vanuit het idee dat je je kind onder controle moet hebben, is niet de weg. Er zijn veel ouders die met veel liefde en energie proberen een goede, aanwezige ouder te zijn. Ik denk niet dat we terug moeten naar vroeger, want onze ouders waren niet per se de ideale. Ze waren […]

Voetenmassage: In huis genieten van een fietsentocht

Voetenmassage: In huis genieten van een fietsentocht

Trek jullie schoenen uit .Zijn jullie er klaar voor. Ga allen liggen op je rug. (bijvoorbeeld op de mat in de living) Zorg dat je per twee met je voeten naar elkaar ligt. Plaats je voeten tegen elkaar. Maak samen een fietsbeweging. Let op : de één moet vooruit en de ander moet achteruit fietsen. […]

Open vragen aan je kind: vraag eens wat anders dan: “ Hoe was het op school? “

Open vragen aan je kind

“Was het leuk op school vandaag, schat?” Met een beetje geluk krijg je er een droge “ja” of “nee” uit, maar uitgebreide schoolse avonturen moet je van je kind niet verwachten op zo’n gesloten vraag. Razend benieuwd naar wat je zoon of dochter zoal uitspookt op een schooldag? Dan kom je met deze open vragen […]

Je kind helpen omgaan met heftige emoties

Je kind helpen omgaan met heftige emoties

Het is voor elke ouder moeilijk om toe te zien, wanneer je kind pijn, verdriet heeft of een woedeaanval krijgt. Dit hoort nu éénmaal bij het leven, hoezeer we ook ons best doen om deze toestanden te vermijden. Maar uit deze ervaringen zullen kinderen meestal het meeste leren, zeker wanneer wij hen als ouder hierin […]