Meer hart in de school met yoga

Yoga met kinderen

Yoga kan en mag een plaats hebben in het schoolcurriculum. Het brengt  immers kinderen van het hoofd naar het hart. Vooraleer het echter kan toegepast worden in de school, is een voortraject nodig. Een relaas via een opmerkelijk stappenplan. Schatten van kinderen Tijdens een reis naar Thailand maakte ik kennis met kinderyoga. Het inspireerde mij […]

Kinder Yoga door Helen Purperhart

Kinder yoga met helen purperhart

In deze warme kersttijd mogen wij voor deze nieuwsbrief twee fijne kinder yoga oefeningen gebruiken van Helen Purperhart. Yoga met Helen Purperhart (Kinder Yoga Club) Kerstboom massage Je werkt in tweetallen en zit achter elkaar. De voorste is de kerstboom en de achterste versiert de boom. Maak een kerstboom op de rug (met wijsvinger tekenen). Hang […]